Le cardio-training est désormais incontournable parmi les équipements de fitness les plus efficaces, offrant un entraînement complet du cardio et des muscles tout en ménageant les articulations. Le choix d’un…
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Lazar Angelov est un célèbre athlète Bulgare qui doit sa notoriété à son magnifique physique. Il à su rassembler sur les réseaux sociaux plus de 10 000 000 de fans grâce à son physique, ses posts et vidéos d’entrainement et de motivation.
Dans une nouvelle vidéo Lazar nous présente une routine d’entrainement pour les abdominaux. Ici l’intérêt…