Et après cette sortie un peu plus compliquée, la motivation était toujours là ? L’avantage du vélo, c’est clairement le fait qu’il s’agisse d’un sport porté. Même quand tu galères, tu avances quand même. Après ces 180 km, je n’avais mal nulle part le lendemain. Bon, évidemment, le soir j’étais HS, d’autant plus…

Et côté timing ? Là aussi, ils sont unanimes : « Je mets quasiment le même temps en voiture qu'en vélo, alors à choisir, je préfère être dehors et éviter d'être dans le trafic. » confie Claire. « 45min c’est le tarif minimum en voiture pour aller jusqu'au travail, or 45min, c'est aussi le temps…

Des escapades ludiques à vélo (avec ou sans roulettes) ? Les sorties peuvent également comporter un but, un objectif. Une petite course à faire ? Une visite à rendre ? L’école qui n’est pas loin ? Dans tous ces cas de figure, pourquoi ne pas sortir le vélo ? Surtout n’oubliez pas le…

2/ Porte-bébé vélo ou remorque ? Les remorques enfants pour vélo présentent l’avantage de pouvoir accueillir 2 enfants, de 9 mois à 5 ans, à condition que le poids total ne dépasse pas 25 kg. Idéale pour les « longues randonnées » en campagne, la remorque est un peu moins pratique en ville : elle rallonge…

À quel âge un enfant peut se déplacer et faire du vélo seul ? S’il n’y a pas de règle ni même de loi indiquant un âge minimum légal pour rouler seul·e à vélo, il convient, pour se prémunir des risques d’accident sur le trajet de l’école, de  connaître et respecter le code…

Comment fonctionne le mode automatique ? 1. Connectez votre vélo dans l'application Decathlon Ride 2. Définissez votre niveau d'effort : Accédez aux réglages du mode automatique depuis la page d'accueil, puis sélectionnez la section "mode auto". En plaçant votre curseur vers la gauche, vous indiquez vouloir pédaler dans le confort,…

... Avec ses frères et sœurs  Parfois, ce sont les frères et sœurs qui prennent le relais : et quoi de mieux qu’un aîné pour donner envie au petit dernier de lâcher sa draisienne pour un vélo sans petites roues ? Lui montrer comment placer ses pieds sur les pédales ? Garder l'équilibre…

2/ Parce que faire du vélo en ville, c’est du sport. Pour le bien-être et la santé de l’enfant, l’OMS recommande la pratique d’une activité modérée, 60 minutes par jour. Si, par exemple, vous faites 2 trajets en vélo de 15 minutes, vous êtes à la moitié. Et, c’est déjà pas mal. Rouler…

- 2 gourdes : gardez-les à portée, dans votre panier de vélo ou dans une sacoche. - Votre casque : c’est l’accessoire indispensable pour une sortie à vélo en toute sérénité. - Bombe de réparation crevaison : on souhaite ne jamais s’en servir, mais on n’est malheureusement jamais à l’abri d’une crevaison… Et dans ces…